Российская певица Полина Гагарина поделилась с поклонниками секретом своей стройности.
Артистка во время второй беременности набрала 23 килограмма, но к настоящему моменту успешно от них избавилась. После рождения дочки Мии Полина Гагарина сразу села на диету, которую ей рекомендовали подруги. Утром она съедала кашу, днем - белок с клетчаткой, а вечером только белок. При этом одна порция должна быть размером не больше ладони, передает "7 Дней".
Главное в процессе похудения не оставаться голодным и при необходимости перекусывать курицей, яйцом без желтка, добавила певица.