Бизнес-леди и супруга фигуриста Евгения Плющенко Яна Рудковская вызывает зависть и уважение у своих поклонников своей точеной фигурой.
Женщина прикладывает серьезные усилия к совершенствованию своего тела. Совсем недавно Рудковская нашла крайне эффективный способ борьбы с лишними килограммами и рассказала, как можно похудеть за короткий срок. Согласно данным издания "7 дней", секретом звезды является велотренажер - всего лишь за одно занятие женщина сбрасывает 900 г. "Эффективная тренировка, всего 45 минут, а нагрузка, не побоюсь этого слова, адская и на все тело! Самая эффективная просушка, я бы сказала даже соковыжималка", - делится своими эмоциями от сайкла Рудковская.