Ани Лорак рассказала, как похудеть после родов
18 ноября 2013, 17:22 [ «Аргументы Недели» ]
Популярная певица Ани Лорак, которая в 2011 году впервые стала мамой, рассказала, как ей удалось прийти в форму после родов и сбросить целых 15 килограммов. Оказывается, в фитнес-зал певица не ходила.
По словам артистки, у нее не было времени на то, чтобы посещать спортзал. Поэтому она просто занималась дома, а также ежедневно делала зарядку. Еще пришлось сократить количество съедаемой за день пищи. Для этого Лорак накладывала еду не в миски, а в маленькие тарелочки.
Певица также призналась, что ключевым моментом на пути к стройной фигуре стал отказ от объедания на ночь.