Балерина Анастасия Волочкова сугубо городской житель, но прекрасно знает, что баня спасает от депрессии. Волочкова поделилась секретом, как она избегает депрессии. По ее словам, русская банька помогает отлично.
Балерине, как она сама призналась, становится хорошо после дубового жесткого веника, ароматов бергамота, мяты и эвкалипта, а также массажа и ледяной купели. Деревенским жителям никогда не была страшна грусть-тоска, баню они топили регулярно.
Ранее своими секретами избавления от осенней депрессии делились певица Слава и актриса Алена Хмельницкая.
Депрессия беспокоит экспертов ВОЗ: в настоящее время от депрессии страдают более 350 миллионов жителей планеты Земля.