> Татьяна Догилева рассказала почему не страдает от постновогодней депрессии - Аргументы Недели

//Шоу-бизнес

Татьяна Догилева рассказала почему не страдает от постновогодней депрессии

8 января 2012, 17:47 [ «Аргументы Недели» ]

Фото с сайта segodnya.ua

Знаменитая актриса Татьяна Догилева поделилась секретом борьбы с постновогодней депрессией. Актриса-оптимистка сама этой напастью не страдает, хотя считает, что праздники – вещь хоть и приятная, но крайне вредная.

И дело вовсе не в том, что опустошаются кошельки, прилавки магазинов и собственный холодильник. Самая главная вредность длительных праздников в том, что они когда-нибудь заканчиваются и обленившемуся организму надо начинать работать. Тогда и приходит на смену эйфории депрессия.  

Самое главное, считает Татьяна Анатольевна, это заставить организм вспомнить рабочий график, необходмиость работы воспринимать с радостью или хотя бы с улыбкой. Нельзя категорически употреблять алкоголь и смотреть телевизор в борьбе с депрессией. И напоследок Догилева посоветовала поменьше общаться с людьми, восстановить жизненную энергию с помощью одиночества, прогулок и чтения книг, пишет kp.ru.

ТА


Обсудить наши публикации можно на страничках «АН» в Facebook и ВКонтакте

//Мнение

Кто контролирует Германию, тот влияет на Центральную Европу