Подписывайтесь на «АН»:

Telegram

Дзен

Новости

Также мы в соцсетях:

ВКонтакте

Одноклассники

Twitter

Аргументы Недели → Наука 13+

Ученые выявили новый способ эффективного похудения

, 11:39

Ученые выявили новый способ эффективного похудения
фото: pixabay.com
Американские ученые провели ряд исследований и выявили эффективный способ снижения веса. Согласно последней информации, в новом методе, о котором идет речь, акцент сделан не на сжигании жира.
 
Специалисты проанализировали показатели 400 пар близнецов в возрасте от 22 до 45 лет и установили, что в похудении ключевую роль играет состояние мышечной массы.
 
Как сообщается на сайте Medicalxpress, более высокая мышечная масса напрямую связана с повышенной чувствительностью к инсулину. Более того, мускулы потребляют много кислорода и энергии и могут "вытягивать" глюкозу из крови. Именно поэтому ученые призывают не концентрироваться на сжигании жира, а сосредоточиться на наращивании мускулатуры.

Подписывайтесь на Аргументы недели: Новости | Дзен | Telegram