Аргументы Недели Наука 13+

Ученые развенчали очередной миф о пользе сладкого

, 11:57 [ «Аргументы Недели» ]

Ученые развенчали очередной миф о пользе сладкого
фото: pixabay.com

Группа ученых из университетов Уорика, Гумбольдта и Ланкастера провела масштабную работу и развенчала очередной миф о пользе сладкого. Эксперты проанализировали результаты более 30 исследований.

В работах, в рамках которых специалисты следили за состоянием здоровья 1300 человек, оценивалось влияние употребления углеводов, в частности, сладостей на разные аспекты настроения. Внимание обращалось на склонность к депрессии, усталости, тревожности и гневным реакциям.

Как сообщает журнал "Здоровье", ученые выяснили, что сахар в положительном ключе не влияет на эмоциональное состояние человека, как ранее считалось. Более того, он уменьшает субъективное ощущение бодрости и заставляет индивидуума уставать через 30-60 минут после его потребления.

ЕТ
Loading...

Аргументы НеделиАвторы АН

Аргументы НеделиИнтервью