//Наука 13+

Ученые обнаружили эффективный способ сбросить вес

, 07:53 [ «Аргументы Недели» ]

Ученые обнаружили эффективный способ сбросить вес
фото: pixabay.com

Ученые из Университета Суррея в Англии провели ряд исследований и нашли эффективный способ сбросить вес. Оказалось, что в избавлении от лишних килограммов может помочь изменение времени приема пищи.

Половине добровольцев от 29 до 57 лет предложили позже завтракать и раньше ужинать привычными продуктами в течение десяти недель. Другая половина не изменила своих привычек. Как сообщает портал EurekAlert, представители первой группы в среднем потеряли в два раза больше веса по сравнению со второй. Они также отметили, что реже хотят есть или перекусывать между основными приемами пищи.

Доктор Джонатан Джонстон уверяет, что даже такое минимальное изменение способно помочь человеческому организму не только уменьшить жировые отложения, но также снизить шансы развития ожирения, диабета и многих других заболеваний.

ЕТ

//картина дня

В Народной милиции непризнанной ДНР выступили с экстренным заявлением, касающемся удара Вооруженных сил Украины по позициям националистов. Текст сообщения оказался в распоряжении интернет-СМИ.

В Народной милиции непризнанной ДНР выступили с экстренным заявлением, касающемся удара Вооруженных сил Украины…

//авторы ан

//новости ан

//Реклама

//новости ан

//Реклама

//Эксклюзивные интервью

//новости ан

Программа Малахова об убийстве экс-мэра города Киселевска Сергея Лаврентьева в эфир не выйдет. Как считают местные жители потому, что убийство связано с махинациями…

//новости ан

//новости ан

Очередное светское мероприятие для Яны Рудковской и Евгения Плющенко обернулось волной насмешек и слухов о разладе в звездном семейства. «Я отбываю наказание», - сообщил…

Анастасия Волочкова удивила поклонников набором еды, которую помощница по хозяйству регулярно покупает для нее в супермаркете. Балерина продемонстрировала в соцсети…

//новости ан

//новости ан

//новости ан

//новости ан

//новости ан

//новости ан