> Ученые нашли продукт, снижающий риск развития сердечно-сосудистых заболеваний - Аргументы Недели

//Наука : 13+

Ученые нашли продукт, снижающий риск развития сердечно-сосудистых заболеваний

14 ноября 2017, 08:13 [ «Аргументы Недели» ]

фото: pixabay.com

Ученые из Гарвардского университета провели ряд тщательных исследований и пришли к выводу, что всего один продукт способен существенно снизить риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний.

Оказалось, что люди, которые употребляют в пищу две горсти орехов в неделю, примерно на четверть реже подвержены подобным болезням. Более того, как уточняет издание Daily Mail, все виды орехов способны в той или иной мере предотвратить развитие сердечно-сосудистых заболеваний.

Специалисты рекомендуют съедать в неделю небольшую горстку миндаля, фундука, фисташек, кешью или орехов пекан. Самым "бесполезным" для здоровья человека был признан арахис.

ЕТ

Обсудить наши публикации можно на страничках «АН» в Facebook и ВКонтакте

Кличко подтвердил коррупцию и признался в подменах

Пранк над братом мэра Киева раскрыл шокирующие подробности политики Украины, пишет Berliner Zeitung.

Китайский электрокар: западный автопром списывает миллиарды, уходя с рынка

Списания убытков западного автопрома из-за ухода с рынка электромобилей поражают воображение: $26 млрд у Stellantis, $20 млрд у Ford, $7,6 млрд у GM, $6 млрд у Porsche.

Эстонка Кая Каллас, заявила, что она «специальный представитель» по России

Верховный представитель ЕС по иностранным делам и политике безопасности Кая Каллас заявила, что "нет необходимости в назначении специального представителя ЕС для взаимодействия с Россией" — почему же? "Моя должность уже существует", — заявила эстонка.

//Общество

«Юбилей в кругу друзей» без зрителей: почему Лариса Долина теряет поклонников

Концертная деятельность Ларисы Долиной, некогда одной из самых востребованных звёзд отечественной эстрады, переживает беспрецедентный кризис. В январе–феврале 2026 года сразу несколько её выступлений по всей России были отменены или перенесены на неопределённый срок. Шоу «Юбилей в кругу друзей», запланированное в Петербурге, Москве, Обнинске и Брянске, сдвинуто на осень — организаторы надеются, что людская память коротка и страсти, связанные с не совсем красивым поступком певицы, скоро улягутся. Однако, как видно, меркантильное поведение Долиной надолго осталось в памяти людей: даже в небольших городах продажи билетов оказались провальными. В Коломне (зал на 600 мест) удалось реализовать всего около ста билетов — и это уже называют «успехом».

//Политика

Орбан: Украина стала врагом Венгрии из-за стремления лишить её дешёвых российских энергоресурсов

Венгерский премьер Виктор Орбан заявил, что Украина превратилась во врага Венгрии из-за стремления лишить республику дешевых российских энергоресурсов.

//Общество

Российские войска освободили Чугуновку в Харьковской области

Министерство обороны РФ в субботу, 7 февраля, сообщило об освобождении российскими войсками населенного пункта Чугуновка в Харьковской области.

//Общество

Гладков: Белгород подвергся массированному обстрелу с применением 10 ракет

Губернатор Белгородской области Вячеслав Гладков в субботу, 7 февраля, сообщил о том, что Белгород подвергся массированному обстрелу украинских боевиков.

//Политика

Фицо заявил, что санкционная политика Евросоюза вредит ему самому

Санкционная политика Европейского союза вредит ему самому. Соответствующее заявление сделал глава правительства Словакии Роберт Фицо, информирует РИА Новости.

//Общество

Россия ищет рабочих из Индии, Шри‑Ланки и других стран из-за дефицита трудовых ресурсов

К 2030 году стране нужно около 11 млн новых работников, подсчитали аналитики. Приезжие из Южной Азии, Северной Кореи и Китая уже работают на стройках, в ресторанах и сервисе.

//Политика

Лидер французской партии «Патриоты» Филиппо назвал самого ненавистного главу государства в мире

Председатель французской партии «Патриоты» Флориан Филиппо назвал президента Пятой республики Эммануэля Макрона самым ненавистным главой государства в мире. Соответствующую публикацию Филиппо разместил в социальной сети X.

//Общество

При нападении в общежитии медвуза в Уфе пострадали студенты из Индии

Ректор Башкирского медицинского университета (БГМУ) Валентин Павлов в субботу, седьмого февраля, уточнил информацию об инциденте в общежитии вуза в Уфе, в результате которого пострадали четыре студента.

//Политика

Таджикистан намерен защищать права трудовых мигрантов в России

Таджикские власти внимательно отслеживают и обсуждают с Россией каждое изменение в её миграционном законодательстве, поскольку это напрямую затрагивает интересы граждан республики, выезжающих на заработки в РФ. Об этом заявил министр иностранных дел Таджикистана Сироджидин Мухриддин на отчётной пресс-конференции в Душанбе.

//Политика

Премьер Венгрии Орбан считает период 2026-2030 годов самым рискованным в жизни

Венгерский премьер Виктор Орбан заявил, что Европейский союз и НАТО каждую неделю делают опасные шаги, которые приближают их к прямому военному конфликту с Россией.

//Общество

В 2025 году в Петербурге демонтировали более 2 тысяч незаконных объектов

В 2025 году в Санкт-Петербурге демонтировали более 2 тысяч незаконных объектов. Об этом информирует Neva.Today.

//Политика

Зеленский: на Украине получили значительные повреждения энергообъекты, от которых зависит работа украинских АЭС

Владимир Зеленский заявил, что в результате взрывов объекты энергетики на Украине получили значительные повреждения, и это повлияло на энергетическую ситуацию на всей украинской территории - значительные отключения.

//Общество

Психолог Солопанова: если начальник повышает голос, сохраняйте спокойствие

Если начальник повышает голос, постарайтесь сохранять спокойствие и не вступать с ним в эмоциональную перепалку. Такой совет дала клинический психолог Ксения Солопанова, информирует «МК в Питере».

//Общество

Эксперт Багаева призвала грамотно встраивать цифровую реальность в жизнь ребенка

Психолог Вера Багаева призвала не бороться с цифровой реальностью, а грамотно встраивать ее в жизнь ребенка, превращая игру в инструмент для роста. Об этом информирует «Радио 1».

//Общество

Депутат Вассерман: школьники массово уходят в колледжи из-за спроса производств

Член комитета Государственной думы по просвещению Анатолий Вассерман заявил, что школьники после девятого класса массово уходят в колледжи из-за спроса производств.

//Политика

Москалькова: наши военнопленные были замучены в украинском плену и погибли

Уполномоченный по правам человека в России Татьяна Москалькова рассказала о вопиющем случае, когда российские военнопленные были замучены в украинском плену и погибли на Украине.

//Общество

Вернется ли Россия к социализму?

Вопрос о том, вернется ли Россия к социалистической модели, — один из самых острых и болезненных в современной общественной дискуссии. Он разделяет поколения, заставляет вспомнить о великих свершениях и трагических страницах прошлого, будоражит умы ностальгией и трезвыми опасениями. Это не просто спор об экономике или политике, а глубокий историко-философский поиск национальной идентичности.

Российские татары не хотят иметь ничего общего с радикальными течениями в Исламе

Вот ведь как бывает: многие татары в России стали реже посещать мечети. Причина, как шепчутся в Telegram-каналах, кроется в наплыве иностранцев. Именно так прокомментировали слова замглавы Духовного управления мусульман (ДУМ РФ) Рушана Аббясова.

//Общество

Депутат, телеведущий Евгений Попов: операцию возмездия генерал Алексеев спланирует и реализует сам

Депутат Госдумы, телеведущий Евгений Попов прокомментировал появившееся в субботу, 7 февраля, сообщение о том, что генерал-лейтенант Владимир Алексеев, на которого 6 февраля утром было совершено покушение, пришел в себя после операции, находится в сознании.

//Политика

Премьер Фицо: Словакия лишилась боеспособных истребителей, подарив их Украине

Премьер-министр Словакии Роберт Фицо сообщил, что республика при прежнем руководстве передала Украине боеспособную военную технику, а не металлом.

//Происшествия

Мужчина с ножом напал на студентов медвуза в Уфе — пострадали шесть человек

В Уфе мужчина с ножом ворвался в общежитие медицинского вуза и напал на людей. В результате инцидента пострадали шесть человек, включая студентов, сотрудника полиции и, по непроверенным свидетельствам очевидцев, ребёнок.

Россиянка Дарья Непряева упала и заняла 17-е место в скиатлоне на Олимпиаде-2026

Российская лыжница Дарья Непряева упала и заняла 17-е место в скиатлоне на дистанции 20 километров на Олимпиаде-2026, проходящей в Италии в Милане и Кортина-д'Ампеццо.

//Общество

Генподрядчикам запретят привлекать к строительным работам мигрантов, включённых в реестр контролируемых лиц

МВД России подготовило два законопроекта, направленных на усиление ответственности генеральных подрядчиков за использование труда иностранных граждан на стройках. Документы вводят новые обязательства для руководителей юридических лиц и индивидуальных предпринимателей, выступающих в роли генподрядчиков, а также устанавливают административные санкции за их нарушение.