Стать членом КЛАНа или Войти в КЛАН

Аргументы Недели Наука 13+

Ученые назвали лучшую диету для работы мозга в старости и продления жизни

, 22:09 [ «Аргументы Недели» ]

Ученые назвали лучшую диету для работы мозга в старости и продления жизни
pixabay.com

Две независимые группы ученых сошлись во мнении об эффективности популярной кетодиеты, получившей широкую популярность в последнее время, особенно среди спортсменов и людей, придерживающихся здорового образа жизни.

Положительный эффект был доказан в ходе опытов над лабораторными мышами, которые получали основную часть калорий не из углеводов, а из жиров и белков. «Пожилые» грызуны на кетоновой диете отличались более крепкой памятью и хорошей работой мозга, демонстрируя все шансы прожить до глубокой старости.

Суть такого способа питания заключается в том, что мышцы и клетки мозга переводятся в особый режим «сбережения энергии», в результате чего наблюдается выносливость мышц и более медленное старение мозга, отмечают исследователи. Масштаб положительных изменений при кетодиете поразил ученых.

АТ

В мире

Вассерман предрек «уничтожение» Лукашенко Западом в случае отрыва Белоруссии от РФ
Loading...

Аргументы НеделиАвторы АН

Аргументы НеделиИнтервью