> Биологи подтверждают: ежедневная зарядка улучшает память - Аргументы Недели

//Наука 13+

Биологи подтверждают: ежедневная зарядка улучшает память

2 мая 2017, 13:08 [ «Аргументы Недели» ]

фото: pixabay.com

Биологи подтвердили, что ежедневная зарядка и регулярные занятия спортом значительно улучшают память.

Это происходит благодаря тому, что физические нагрузки делают центр памяти (гиппокамп) в мозге более эластичным. Как отмечается в статье, которая опубликована в издании NeuroImage, эластичный гиппокамп напоминает плотный матрас из пенопласта, который способен моментально восстановить форму, если человек с него встает.

Когда же этот центр истончается и становится более эластичным, память ухудшается, заявил ученый Кертис Джонсон из университета Делавэра в США.

 

ЕТ


Обсудить наши публикации можно на страничках «АН» в Facebook и ВКонтакте