Американские ученые дали совет, как можно снизить риск возникновения инсульта и сердечного приступа.
В исследовании, опубликованном сотрудниками Йельского университета, говорится, что людям, которые хотят избежать проблем со здоровьем, необходимо полностью отказаться от употребления в пищу трансжиров. Они содержатся в таких продуктах, как чипсы, крекеры, хлебобулочные изделия.
Свою рекомендацию ученые обосновали медицинской статистикой. Она свидетельствует о том, что в американских населенных пунктах, жители которых отказывались от трансжиров, число зарегистрированных сердечных приступов и инсультов снижалось на 6%.
Ранее «АН-онлайн» писали, что, согласно мнению специалистов, риск развития инсульта увеличивает частое изменение веса. Также выяснилось, что к инсульту может привести бессонница.