Группа зарубежных психологов опубликовала исследование, в котором предостерегает людей от погони за счастьем.
Как следует из материала, человек, который стремится к счастью, легко может стать эгоистом. В этом случае он рискует потерять связь со своими друзьями и родственниками и остаться в полном одиночестве. Специалисты советуют людям, желающим достичь состояния внутренней удовлетворенности, не превращать это в навязчивую идею, а сосредоточиться на выполнении нескольких несложных рекомендаций - больше высыпаться, следить за собой и выполнять физические упражнения.
Ранее «АН-онлайн» писали о том, сколько денег, по мнению ученых, нужно человеку для счастья. Оказалось, что уровень притязаний американцев в материальной сфере значительно выше, чем у россиян.
Читайте также:
Другие новости науки