Почему вредно спать более девяти часов, объяснили ученые
11 марта 2017, 11:59 [ «Аргументы Недели» ]
Люди, которые любят поспать побольше, рискуют приобрести слабоумие. К такому выводу пришли специалисты из Соединенных Штатов.
Ученые провели многолетнее исследование, в котором приняли участие около двух с половиной тысяч пожилых людей. Их разделили на три группы. В первой оказались американцы, которые спали менее шести часов в сутки, во второй - те, что проводили в постели от шести до девяти часов, в третьей – любители продолжительного отдыха, превышающего девять часов. В результате эксперимента выяснилось, что представители третьей группы в два раза чаще остальных болели деменцией.
Ранее «АН-онлайн» писали, что слишком долгий сон убивает человека. Такое заявление сделали британские ученые.
Читайте также:
Другие новости науки