> Учёные подвергли сомнению полезные свойства витамина D - Аргументы Недели

//Наука : 

Учёные подвергли сомнению полезные свойства витамина D

17 июня 2016, 11:02 [ «Аргументы Недели» ]

Американский специалисты подвергли сомнению пользу витамина D. Исследователи из Университета Калифорнии полагают, что в качестве профилактики приём витамина совершенно бесполезен.
 
В ходе научной работы специалисты исследовали действие препаратов, содержащих витамин D. Оказалось, что практическими целебными свойствами препараты не обладали, организм человека не укрепляли. Используются данные медикаменты в качестве плацебо, отмечается в сообщении учёных, и имеют вышеназванный эффект. На состояние костей приём витамина D также не влияет, добавляют исследователи.
 
Однако учёные оговариваются: в том случае, если человек уже болен, витамин D будет полезен.
ЕП


Обсудить наши публикации можно на страничках «АН» в Facebook и ВКонтакте

//Общество

Капающий кран и протекающий бачок: как «тихие» утечки увеличивают счета за ЖКУ

С 1 октября 2026 года в Москве выросли тарифы на коммунальные услуги. Согласно данным Департамента экономической политики, кубометр холодной воды теперь стоит 73,79 рубля, горячей — 377,80 рубля, а водоотведение — 60,24 рубля. Киловатт-час электроэнергии в квартирах с электроплитами обойдется в 8,46 рубля. Эксперты отмечают, что экономия ресурсов не требует жертв: достаточно перестать оплачивать впустую потраченные ресурсы. Как это сделать, рассказали в интервью MIR24.TV.

//Общество

Российские ученые выяснили: северные ягоды замедляют старение клеток

Вещества из темноокрашенных северных ягод — черники, голубики, клюквы и брусники — способны замедлять старение клеток и развитие фиброза тканей. К такому выводу пришли ученые Сургутского государственного университета (СурГУ) совместно с исследователями из Национального центра биотехнологии Казахстана. Результаты исследования, опубликованные в журнале Biomedicines, могут лечь в основу новых оздоровительных продуктов и лекарств, пишет Мир24.

//Общество

Снег запаздывает, а птицы нахохлились: народные приметы на погоду 31 октября

31 октября в народном календаре отмечается день Луки Голодного, который также называют Луковым днем. Согласно старинным поверьям, чтобы сохранить здоровье на весь предстоящий год, в этот день было принято обязательно употреблять в пищу лук. Считалось, что этот овощ, съеденный 31 октября, обладает особой целебной силой и способен защитить от зимних недугов, пишет Мир24.

//Общество

Осенний хит: как приготовить бархатистый суп из тыквы с дымной ноткой

Тыква — один из самых полезных сезонных овощей, который должен быть в рационе осенью. Мякоть плода богата бета-каротином: всего одна чашка продукта покрывает около 78% дневной нормы витамина А, необходимого для зрения, кожи и иммунитета. Чтобы каротиноиды усваивались лучше, диетологи рекомендуют сочетать тыкву с жирами — оливковым маслом, сливками или орехами. Также овощ является источником клетчатки и калия.

//Общество

Аномальное тепло продлило сезон клещей: в России за 10 дней пострадали 3 тысячи человек

Аномально тёплая осень продлила сезон активности клещей в России: за последние десять дней от укусов пострадали около 3 тысяч человек. Как сообщает Мир24 с ссылкой на Telegram-канал, паразиты сохраняют активность даже на пороге ноября.

//Политика

Администрация Трампа не планирует признавать Флавиу Болсонару президентом Бразилии

Администрация Трампа не планирует признавать Флавиу Болсонару законным лидером Бразилии, несмотря на то, что помогла ему бежать в США после поражения на выборах.

//Общество

«Договор расторгнут»: юрист объяснил, почему списания после отмены подписки незаконны

Отмена подписки не всегда останавливает списания с банковской карты. Если сервис продолжает брать деньги после отказа от услуги, потребитель вправе потребовать возврата средств и обратиться в суд. Как доказать факт отмены и взыскать дополнительные выплаты, интернет-изданию «Подмосковье сегодня» объяснил юрист по судебно-претензионной практике Матвей Елисеев.

//Общество

От Достоевского до саморазвития: что читает современная молодежь

Вопреки стереотипам, зумеры (молодежь от 20 до 29 лет) оказались активно читающим поколением: согласно свежим исследованиям, около 66% зумеров читают книги минимум несколько раз в неделю, причем треть из них (29,7%) открывают книгу ежедневно.

//Общество

«Треть постов — мемы»: психолог рассказал о результатах месяца без искусственного интеллекта

Поздравления, рабочие письма и даже признания в любви россияне всё чаще доверяют нейросетям. Однако, по словам психолога Николая Разыграева, привычка получать готовый текст за секунды может обернуться проблемой: самостоятельно формулировать мысли становится всё труднее. О том, как искусственный интеллект вытесняет собственный голос человека и как этого избежать, эксперт рассказал интернет-изданию «Подмосковье сегодня».

//Общество

Актеры «Игры престолов» запустили новый сезон

Кит Харингтон, исполнивший роль Джона Сноу, резко раскритиковал своего коллегу по сериалу Николая Костера-Вальдау (Джейме Ланнистера) за его визит в Украину.

//Здоровье

Невролог объяснила, как смартфоны влияют на способность человека запоминать информацию

Номера телефонов и списки дел давно перекочевали в смартфоны, и мозг привыкает искать ответы в интернете, а не удерживать их в памяти. Как рассказала интернет-изданию «Подмосковье сегодня» невролог, врач-эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Демьяновская, такая цифровая помощь имеет обратную сторону: человек начинает полагаться на телефон даже в простых задачах. Эксперт объяснила, кому стоит следить за забывчивостью и можно ли сохранить остроту ума без отказа от гаджетов.

//Общество

Адвокат напомнил о бесплатных услугах: что обязана предоставить авиакомпания при задержке рейса

Пассажиры, рассчитывавшие прилететь в один город, но из-за непогоды или закрытия аэропорта оказавшиеся в другом, имеют право на компенсацию. О том, в каких случаях перевозчик обязан оплатить дальнейшую дорогу и проживание, можно ли вернуть деньги за невозвратный билет и кто компенсирует пропавшую бронь отеля, интернет-изданию «Подмосковье сегодня» рассказал глава коллегии адвокатов «Жорин и партнеры» Сергей Жорин.

//Общество

Диагностика перед покупкой: эксперт рассказал, когда ремонт выгоднее замены

Прежде чем покупать новую технику взамен сломанной, стоит оценить стоимость ремонта. Как рассказал интернет-изданию «Подмосковье сегодня» эксперт в сфере загородного строительства Руслан Смирнов, иногда достаточно заменить одну деталь, чтобы прибор прослужил еще несколько лет. Однако в других случаях стоимость починки может сравняться с ценой нового устройства.

//Общество

Гуманитарная операция в Алешках: как жители спасаются от обстрелов

«Что приходилось, то и ели»: многодетной семье приходилось питаться травой в Алешках из-за обстрелов ВСУ.

//Общество

Риелтор объяснила, почему ипотека может быть дороже аренды: «Важно учитывать не только платежи»

Высокая стоимость жилищных кредитов заставляет россиян делать выбор в пользу аренды. Как рассказала интернет-изданию «Подмосковье сегодня» риелтор Ольга Прохорова, ежемесячный платеж по ипотеке во многих случаях значительно превышает стоимость съема квартиры. По словам эксперта, аренда сейчас помогает сохранить семейный бюджет, однако покупка жилья остается оправданной в определенных ситуациях.

//Политика

Ирану предлагают смягчение санкций в обмен на допуск инспекторов ООН

Катарские посредники в пятницу провели в Тегеране переговоры, продолжавшиеся более 12 часов, пытаясь достичь соглашения о возобновлении прямых переговоров между США и Ираном и предотвратить начало войны после промежуточных выборов в США, — сообщили дипломатические источники. В субботу переговоры продолжатся в Дохе (Катар).

//Общество

«Станет сладким и потеряет свойства»: диетолог Редина о хранении картофеля

Привычка убирать все продукты в холодильник сразу после магазина может быть ошибочной. Как рассказала интернет-изданию «Подмосковье сегодня» диетолог Ольга Редина, холод вредит некоторым товарам: они быстрее теряют вкус, аромат или начинают портиться. В частности, эксперт не рекомендует хранить в холоде картофель, лук, помидоры, бананы и хлеб.

//Общество

«Срезал и съел»: врачи рассказали, почему этот способ спасения хлеба не работает

Даже небольшое пятно плесени на хлебе — повод выбросить всю буханку целиком, а не только испорченный кусочек. Как рассказала интернет-изданию «Подмосковье сегодня» врач-гастроэнтеролог Елена Пехотина, пористая структура выпечки позволяет грибку и его токсинам проникать глубоко внутрь мякиша. По словам специалиста, термическая обработка не разрушает эти ядовитые вещества, поэтому срезание видимого участка не делает продукт безопасным.

//Общество

«Обычной еды достаточно»: психолог объяснила, кому на самом деле нужны протеиновые добавки

Протеиновые батончики и коктейли часто воспринимаются как «здоровый» перекус даже теми, кто далёк от спорта. Однако, как отмечает психолог, КПТ-терапевт и специалист по РПП Ольга Ромашина в беседе с интернет-изданием «Подмосковье сегодня», высокое содержание белка не делает продукт полезнее обычной еды.

//Армия

Минобороны РФ: ПВО уничтожила 433 вражеских дрона за минувшую ночь

В течение прошедшей ночи дежурными силами ПВО перехвачены и уничтожены 433 украинских беспилотных летательных аппарата самолетного типа над территориями Белгородской, Брянской, Курской, Калужской, Тульской, Орловской, Липецкой, Воронежской, Смоленской, Тамбовской, Волгоградской, Ростовской, Пензенской, Самарской, Саратовской, Оренбургской, Ульяновской областей и республик Татарстан и Башкортостан.

//Общество

Адвокат Жорин разъяснил права туриста при несоответствии вида из окна отеля обещанному

Адвокат Сергей Жорин в интервью изданию «Подмосковье сегодня» рассказал, в каких случаях турист может требовать компенсацию за вид из окна. Если вместо обещанного моря или гор за окном оказывается стройка или стена соседнего здания, гостиница обязана заменить номер или снизить стоимость проживания. В ряде ситуаций гость также вправе рассчитывать на возврат денег и компенсацию морального вреда.

//Общество

Психолог Кардиакос объяснила, почему люди теряют близость в общении: причина не в равнодушии, а в истощении

Современное одиночество парадоксально: обладая сотнями контактов в социальных сетях, люди теряют способность к глубокому диалогу. Традиционные формы общения — звонки и спонтанные визиты — уступают место ритуальному обмену фразами «как дела?» в мессенджерах. За видимостью занятости и бешеного ритма жизни скрываются более глубокие причины: страх показаться навязчивым и эмоциональное выгорание от чужих проблем.

//Здоровье

Психолог Касимова: ночная бессонница часто вызвана перегрузкой нервной системы

Бессонница — это не просто трудности с засыпанием, а замкнутый круг. В его основе лежит тревога о предстоящем дне, которая не даёт нервной системе переключиться в режим отдыха. Проблема усугубляется перевозбуждением и хаотичными вечерними ритуалами: мозг не получает сигнала о том, что активная фаза дня завершена.

//Общество

Зимой на улице — с оглядкой на сердце: врач Серебрянский предупредил о риске стенокардии при нагрузках на холоде

Зимние тренировки на свежем воздухе требуют особого контроля за самочувствием. По словам заслуженного врача России, кардиолога Юрия Серебрянского, сочетание низкой температуры и физической активности создаёт двойную нагрузку на организм.

//Общество

Психолог Юданова призвала бережно относиться к себе в борьбе с осенней усталостью

С приходом осени врачи и психологи фиксируют рост жалоб на упадок сил, сонливость и снижение концентрации. Семейный психолог Юлия Юданова в беседе с «Радио 1» объяснила, как помочь организму в период сезонной усталости.

//Общество

Эндокринолог объяснил, как отличить настоящий витамин D от «пустышки» в аптеке и на маркетплейсе

Получить суточную норму витамина D из еды практически невозможно, — утверждает врач-эндокринолог Алексей Калинчев. В беседе с «Радио 1» специалист отметил, что даже обогащённые продукты содержат слишком малые дозы, поэтому вопрос о приёме добавок и их дозировке всегда решается индивидуально.