Аргументы Недели → Наука

Почему спать лучше под шерстяным одеялом

, 20:06

Одеяло с наполнителем из натуральной шерсти — лучшее для того, чтобы не перегреться во сне, считают исследователи из университета Лидса. Особенно полезны шерстяные одеяла для пар, спящих в одной постели.

Шерстяные волокна построены из кератина. Этот белок можно также найти в волосах, ногтях и коже. И он способен удерживать влагу в объеме до трети собственного веса, прежде чем шерсть будет ощущаться мокрой. Данные свойства позволяют шерстяным одеялам отводить тепло и влагу, поддерживая комфортную температуру.
Потоотделение происходит у каждого по-разному, но с помощью шерстяного одеяла можно контролировать свой микроклимат.

Поэтому есть возможность избежать перегрева ночью, а тот, кто постоянно мерзнет, может не переживать, что ему будет холодно в течение ночного периода.

Ранее мы писали о том, что американские специалисты нашли ответ на вопрос, в чем же кроется причина неспокойного сна, ночующего на новом месте в первый раз.

 

Подписывайтесь на «АН» в Дзен и Telegram