Ученые из университета Саутгемптон заявили: беременным нужно есть больше жирной рыбы - именно этот продукт приводит к уменьшению риска развития астмы у детей.
Эксперты провели исследования и выяснили, что до 2,5 лет разница между детьми, чьи мамы ели жирную рыбу, и теми, чьи нет, не заметна. Изменения можно заметить после 2,5 лет.
Всё дело в кислотах Омега-3, которые содержатся в жирной рыбе. Они оказывают благоприятное воздействие на иммунную систему и предотвращают ее активное реагирование на аллергены.