Планирование дня - привычка, по сути, неплохая, однако неисполнение запланированного может серьезно испортить человеку настроение, предупредили ученые из университета Сент-Луиса, опубликовавшие статью в Journal of Marketing Research.
При этом, как правило, именно планирование дня и отнимает время, необходимые для осуществления планов, считают ученые Габриэла Тоньетто и Сэлин Малкоч. Ощущая нехватку времени, большинство людей претворяют в жизнь свои планы без энтузиазма. А затем интерес к реализации планов может и вовсе пропасть.