> Ученые знают, кто худеет эффективней других - Аргументы Недели

//Наука

Ученые знают, кто худеет эффективней других

17 января 2016, 14:42 [ «Аргументы Недели» ]

Оказывается, что эффективное похудение возможно, если человек уже считает себя похудевшим. В исследовании, которое провели американские ученые, приняли участие 124 женщины, женщин поделили на три группы.
 
В ходе эксперимента участницам первой группе предложили правильное питание, участницам второй следовало настроить себя так, будто бы они уже потеряли в весе. Участницы третьей группы полагали, что несмотря на занятия спортом, они все еще толстые. Оказалось, что быстрее всего сбросили лишний вес представительницы второй группы. 
ЕП


Обсудить наши публикации можно на страничках «АН» в Facebook и ВКонтакте