> Ученые назвали продукт, который является идеальным для сердца - Аргументы Недели

//Наука

Ученые назвали продукт, который является идеальным для сердца

28 ноября 2015, 21:29 [ «Аргументы Недели» ]

фото: pixabay.com

Исследователи из Университета Южной Дании установили, какой продукт является идеальным для правильной работы сердца.

Регулярное употребление водорослей может быть прекрасным способом профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, передает издание Phycologia. Выяснилось, что если ежедневно употреблять 5-10 граммов сухих водорослей, защита сердца значительно повышается. Морские водоросли являются низкокалорийным продуктом с высоким содержанием аминокислот, витаминов и минералов. Кроме того, с помощью данного продукта можно успешно контролировать уровень холестерина в крови. Лучше всего водоросли добавлять в замороженную птицу или выпечку.

ЕТ


Обсудить наши публикации можно на страничках «АН» в Facebook и ВКонтакте