Диета, насыщенная жирами, не вредна для размера талии, говорят ученые. Свои выводы ученые Гарвардского университета обосновали на итогах 57 исследований, в которых принимали участие добровольцы.
В ходе экспериментов оказалось, что значительный набор веса идет у тех людей, которые употребляли пищу, богатую углеводами - ели мучное, сладкое, картофель.