Ночная работа убивает мозг

Частая работа в ночное время суток уничтожает клетки мозга и отрицательно влияет на весь организм человека в целом, сообщила сборная команда учёных, ссылаясь на итоги научного исследования, проведенного на мышах.

Всех мелких грызунов они разделили на три группы. У первой группы был нормальный режим сна, вторая спала короткие промежутки времени, а третьей устроили «бессонницу» на длительное время.

В результате выяснилось, что первая команда, где мыши были непродолжительное время без сна, в их мозге запускалась чрезмерная выработка белка, которая контролирует энергичность. Но, когда организм находится без сна постоянно, мозг прекращает поставлять это вещество, что в итоге приводит к снижению активности организма.

Исследователи подчеркнули, что человеческий мозг способен адаптироваться к любым стрессовым ситуациям и обстоятельствам непреодолимой силы, но лишь на короткое время.