Исследование, которое было опубликовано в журнале Motivation and Emotion, доказывает, что слезы, которые у человека вызывают грустные фильмы значительно способствуют улучшению настроения.
В эксперименте участвовали 60 добровольцев, которым показывали два фильма: "Жизнь прекрасна" и "Хатико: Самый верный друг". 28 человек во время просмотра плакали, а остальные 32 участника не показали никаких эмоций. Через 20 и 90 минут после показов картин ученые просили людей ответить на вопросы об их психологическом состоянии. Спустя 20 минут стало известно, что те, кто плакал, чувствовали себя подавленными, а те, кто проявил меньшую эмоциональность, находились в нормальном состоянии. А вот через 90 минут выяснилось, что те, кто проронил слезу, стали чувствовать себя лучше, чем добровольцы из второй группы.