Отказываться от сладкого навсегда - нельзя, пожалейте сердце
2 февраля 2015, 07:56 [ «Аргументы Недели» ]
Ученые США заявили, что нельзя полностью отказываться от сахара, иначе это может нанести серьезный удар по нормальному функционированию организма. Особенно плохо отказ от сладкого может повлиять на работу сердца.
Свои выводы эксперты подтвердили исследованиями на мышах. Последние были разделены на две группы – одной из них давали сахар, другой - нет. Первая группа снизила вес на 28% по сравнению с «коллегами», но при этом заработала серьёзные проблемы со здоровьем, в отличие от их коллег – сладкоежек. В частности, у грызунов изменились стенки сосудов, став более хрупкими и значительно менее эластичными, что повлекло резкое увеличение вероятности возникновения сосудистых патологий.
Безусловно, чрезмерное употребление сладостей вредно для организма, но и полностью отказываться от сладкого не нужно, тем более, что это небезопасно для здоровья.