Сидячий образ жизни в старости повышает риск инвалидности
20 февраля 2014, 16:02 [ «Аргументы Недели» ]
Американские ученые пришли к выводу, что сидячий образ жизни крайне негативно сказывается на здоровье пожилых людей и может привести к инвалидности. В эксперименте приняли участие 2200 человек в возрасте старше 60 лет.
В ходе исследования специалисты выяснили, что если пожилой человек проводит в сидячем положении более 12 часов в день, то риск заработать инвалидность увеличивается в два раза. При этом совершенно не важно, сколько физической нагрузки он получает.
Эксперты советуют уделить данной проблеме больше внимания и разработать социальные программы активности для пожилых людей.