Аргументы Недели → Наука

Одиночество повышает риск преждевременной смерти

, 17:59

Ученые из Университета Чикаго выяснили, что пожилым людям опасно для жизни находиться одним: риск преждевременной смерти у изолированных пожилых людей повышается на 14% по сравнению с молодежью и людьми среднего возраста.

Изначально исследователи проверяли, как возраст влияет на психическое и физическое здоровье человека, однако пришли к неожиданным выводам. Оказалось, что пожилые люди, оставшись в одиночестве, чаще страдают нарушениями сна, у них повышается уровень гормона стресса и артериальное давление. В результате старики начинают страдать депрессиями, испытывают состояние общего неблагополучия.

Профессор психологии Джон Качиоппо советует пожилым людям сохранять социальные связи со своими друзьями, коллегами по работе, родственниками и не менять по достижению пенсионного возраста места жительства.

 

Подписывайтесь на «АН» в Дзен и Telegram