Британские ученые доказали, что одного «сухого месяца» достаточно, чтобы после новогодних праздников вылечить печень, снять стресс, похудеть и наладить сон.
В исследовании принимали участие 13 человек, выпивающих алкоголь в умеренном количестве. В течение месяца добровольцы отказались от выпивки и находились под наблюдением медиков. Итоги эксперимента доказали, что что всего лишь один «сухой месяц» может значительно снизить уровень холестерина, а это соответственно поможет людям похудеть, улучшить качество сна, снять стресс даже дать печени возможность восстановиться, пишет Daily Mail.
Как правило, медицинские исследования направлены на проблемы алкоголиков, а здоровью умеренно пьющих людей внимание не уделяется. Британские ученые теперь выяснили, что можно рекомендовать в качестве средства для улучшения самочувствия выпивающим.