Ученые-хронобиологи научились переключать биологические часы с помощью таблетки. Разница во времени при смене часовых поясов и сон после ночной смены — больше не будет проблемой.
Все, кто когда-либо работал по ночам или перелетал в далекий часовой пояс, знают, как тяжело засыпать в неурочное время – сбивается работа всего организма. А все потому, что не хватает гормона сна - мелатонина, который выделяется только под действием темноты.
Годы исследований натолкнули ученых на мысль: а что если выпустить мелатонин в таблетках? Так и сделали — и, судя по всему, получили средство, которое позволяет перенастраивать биологические часы, передает НТВ.