Йогурты и фруктовые соки не так полезны, как кажется
16 июля 2013, 09:16 [ «Аргументы Недели» ]
Йогурты, маргарин и фруктовые соки не так полезны, как кажется на первый взгляд, считают американские диетологи, "рассмотревшие" в данных продуктах больше вреда, чем потенциальной пользы.
В йогуртах, как предупреждают диетологи, содержится неоправданно много сахара и жира, маргарин, предлагающийся потребителям взамен сливочного масла - несет в себе транс-жиры, а в консервированных соках не хватает витаминов, что "компенсируется" избытком сахара.