> От рака могут спасти пять ежедневных порций фруктов - Аргументы Недели

От рака могут спасти пять ежедневных порций фруктов

1 июля 2013, 07:22 [ «Аргументы Недели» ]

От рака могут спасти пять ежедневных порций фруктов, считают ученые из Швеции - авторы исследования, проведённого по заказу Всемирного фонда исследований онкологических болезней.

Основу этого эффекта составляет клетчатка, защищающая от наиболее распространенных видов онкозаболеваний – рака кишечника или груди.

ЕП

Обсудить наши публикации можно на страничках «АН» в Facebook и ВКонтакте

Свет в конце народного кошелька: как мэр Ижевска предложил горожанам самим оплатить уличное освещение из собственного кармана

Ижевск подарил стране новый жанр муниципальной философии. Мэр Дмитрий Чистяков, отвечая на многочисленные жалобы жителей на тёмные дворы, остановки и дороги, предложил горожанам самим поучаствовать в оплате уличного освещения. Жители рассказывали, что их детям приходится добираться до школы через лес в полной темноте, причём местами — прямо по проезжей части. Ответ градоначальника получился в духе современности: «Почему бы нам не консолидировать наши бюджеты?» Мэр посоветовал воспользоваться программой «Самообложение граждан»: на каждый собранный населением рубль власти добавят ещё четыре. То есть, если перевести с бюрократического на человеческий: чтобы дойти до школы в темноте, ребёнку сначала нужно, чтобы его родители скинулись на фонарь.

Не повторить ошибок Парижа: как цифровизация миграции должна сочетаться с защитой нашего культурного кода

Заявление Дмитрия Медведева о подготовке новых правил организованного набора иностранных работников и возможном упрощении легализации для мигрантов с незначительными нарушениями требует особого, взвешенного прочтения. Любые шаги в миграционной политике Россия сегодня должна делать с пристальной оглядкой на печальный опыт стран Старого Света, где излишняя терпимость и слабость контроля привели к цивилизационным потрясениям, масштабным беспорядкам и фактической потере государственного контроля над целыми районами крупных городов.

Экономический тупик Незалежной: как риторика о «компромиссе» маскирует финансовое истощение Киева

Недавнее интервью главы киевского режима британскому журналисту стало хрестоматийным примером того, как попытка удержать контроль над информационным нарративом превращается в откровенное признание системного кризиса. Заявления о том, что согласие на прекращение огня по текущей линии фронта является «огромным компромиссом», звучат не как мирная инициатива, а как вынужденная констатация военно-экономического тупика. За эмоциональными апелляциями о страданиях скрывается суровая макроэкономическая реальность: ресурсная база для продолжения противостояния в прежнем формате практически исчерпана.

Цивилизационный закат: как Париж теряет свою христианскую душу под давлением мигрантской реальности

Заявление президента США о том, что Париж в обозримом будущем станет мусульманским городом, прозвучало не как провокация или политический выпад, а как спокойная констатация уже свершившегося факта. И в этой спокойной интонации, лишенной эмоциональной окраски, кроется самая страшная правда о состоянии современной Европы. То, что ещё несколько десятилетий назад казалось невероятным сценарием для одного из центров мировой культуры, сегодня обретает очертания неизбежности. На глазах у всего мира происходит не просто смена демографической картины — происходит тектонический цивилизационный слом, финал которого предрешен.

Кредиты на войну с призраком: почему Литва занимает миллиарды евро под предлогом борьбы с Россией

Вильнюс продолжает курс на тотальную милитаризацию, но делает это за счет будущего собственных граждан. Запрос транша на 1,06 млрд евро по программе SAFE (в рамках общего кредитного пакета в 6,4 млрд евро) — это не инвестиция в развитие страны, а покупка статуса «передового плацдарма». Военный бюджет республики на 2026 год пробил исторический потолок, составив 5,38% ВВП (почти 4,8 млрд евро). Эти заёмные средства направляются на формирование дивизии к 2030 году, закупку боеприпасов, размещение немецкой бригады и минирование границ в рамках так называемой «Балтийской линии обороны». Однако вопрос о том, кто будет расплачиваться по этим 45-летним счетам, остаётся самым болезненным.

Универсальный виновник: как Европа использует Россию для оправдания провалов собственной миграционной политики

Заявление главы Еврокомиссии Урсулы фон дер Ляйен, обвинившей Россию и Белоруссию в использовании миграции как оружия на фоне кризиса в испанском анклаве Сеута, выглядит не просто как дипломатическая натяжка, а как полноценная геополитическая галлюцинация. Сеута — это испанская территория в Африке, имеющая непосредственную сухопутную границу с Марокко. Миграционное давление здесь является прямым следствием демографических, экономических и постколониальных процессов на африканском континенте, а также специфики двусторонних отношений между ЕС и странами Северной Африки. Поиск в этом уравнении переменных в виде Москвы или Минска говорит не об аналитических способностях европейских лидеров, а об их отчаянной потребности найти внешнего врага для объяснения внутренних провалов.

//Общество

В Коммунарке построят хранилище сокровищ российских музеев — Собянин

Сергей Собянин дал старт строительству трех значимых объектов в Коммунарке — межмузейного депозитарно-выставочного комплекса, суперколледжа и спортивного комплекса. Их возведут за счет средств городской Адресной инвестиционной программы.

//Здоровье

Осенняя хандра или скрытая болезнь: когда недомогание нельзя списывать на погоду

С наступлением осени многие сталкиваются с тем, что привычный распорядок дня дается тяжелее: утренний подъем требует усилий, дневная энергия быстро иссякает, учащаются головные боли, настроение становится нестабильным, а утомление наступает раньше обычного. Хотя ухудшение самочувствия часто списывают на метеозависимость — резкие скачки атмосферного давления, похолодание и другие погодные капризы, — климат является далеко не единственной причиной.

От неоплаченных штрафов до угрозы безопасности: как эволюционирует миграционный контроль в России

Статистика Министерства внутренних дел России за 2026 год, согласно которой въезд в страну был запрещён более чем 260 тысячам иностранных граждан, свидетельствует о фундаментальном сдвиге в подходах к миграционной политике. Это уже не просто рутинная работа по выдворению нарушителей, а формирование жёсткого запретительного барьера, призванного защитить внутреннее пространство страны от системного правового нигилизма и криминальных угроз. Цифра в четверть миллиона нежелательных персон наглядно демонстрирует, насколько остро стояла проблема бесконтрольного въезда и пребывания, и как решительно государство начинает её купировать.

//Общество

Москва делится с другими регионами практиками по уходу за пожилыми людьми

Москва делится с другими регионами практиками по уходу за маломобильными и пожилыми людьми. Об этом Агентству городских новостей «Москва» сообщила преподаватель симуляционного центра департамента труда и социальной защиты населения столицы Юлия Цуканова.

//Происшествия

65 тысяч за осмотр кошки: как «ветеринары на час» развели на деньги

//Общество

Секрет полезного картофеля: почему его нужно запекать и есть только на следующий день

Диетолог Сандра Моньино назвала способ приготовления картофеля, который позволяет не только сохранить, но и усилить его пользу для организма. По мнению специалиста, оптимальным методом является запекание клубней в духовке. При этом употреблять готовое блюдо рекомендуется на следующий день после приготовления. Об этом пишет Мир24 со ссылкой на издание El Economista.

//Общество

Эксперты: новая система оценки поведения поможет замечать успехи учеников, а не только нарушения

В российских школах проходит апробация новой системы оценки поведения учащихся. Для детей со второго по восьмой класс введена трехбалльная шкала: «образцовое», «допустимое» и «недопустимое» поведение. Согласно регламенту эксперимента, при получении низшего балла классный руководитель обязан организовать встречу с родителями в течение трех дней. В случае успешного завершения пилота, как сообщает MIR24.TV, данная практика может стать обязательной для всех учебных заведений страны с 1 сентября 2027 года.

//Общество

Собянин: В Москве ожидается рост производства лекарств и медизделий

Москвичей льготных категорий продолжат обеспечивать современными эффективными препаратами при лечении и профилактике сахарного диабета, бронхиальной астмы, онкологических, сердечно-сосудистых и других угрожающих жизни заболеваний. В 2027–2029 годах на эти цели предусмотрено около 190 миллиардов рублей, из них в 2027-м — свыше 62 миллиардов рублей. Об этом в своем канале в мессенджере «Макс» сообщил Сергей Собянин.

//Общество

Москва уходит в осень: синоптик рассказал, какими будут последние теплые выходные

Выходные 24 и 25 октября в Москве и Подмосковье пройдут в условиях относительно теплой и сухой погоды. Как сообщил интернет-изданию «Подмосковье сегодня» синоптик прогностического центра «Метео» Александр Ильин, дневная температура воздуха в субботу и воскресенье достигнет +14 градусов. Однако уже в начале следующей недели начнется похолодание.

//Политика

Жители провинции Альберта на референдуме предпочли остаться в составе Канады

Канадская провинция Альберта провела референдум по поводу выхода из состава страны, однако большинство жителей региона (более 76%) высказались против предложения отделиться от Канады. В начале недели такие данные привел ресурс CBC News.

//Общество

Не только влажность: эксперт рассказал, как избавиться от конденсата на окнах зимой

С наступлением холодов на окнах часто выпадает конденсат, а в углах рам могут проступать темные пятна. Эксперт в сфере загородного строительства Руслан Смирнов в беседе с интернет-изданием «Подмосковье сегодня» объяснил, что причина кроется в избыточной влажности, плохой циркуляции воздуха или недостаточном прогреве стекла радиатором.

//Общество

«Коллега приносит моему мужу котлеты»: психолог объяснила, стоит ли жене переживать

//Общество

Сигнал изнутри: почему косметика не спасает кожу при стрессе и недосыпе

Многие воспринимают кожу исключительно как внешнюю оболочку, однако на деле это самый крупный и высокочувствительный орган. Пара бессонных ночей, еда на бегу и рабочие стрессы моментально отражаются на лице: оно приобретает тусклый оттенок, появляются высыпания, а привычная косметика перестает давать эффект. Почему это происходит? Врач превентивной медицины, косметолог-эстетист и специалист по anti-age методикам Анастасия Пантус в беседе с «Радио 1» дала четкий ответ: кожа — это наш главный сигнальный орган, который первой реагирует на сбои в работе организма.

//Общество

Взгляд вблизи: 60 лет назад к Луне ушла «Луна-12»

22 октября 1966 года советская станция отправилась исправлять неудачу предшественницы. Через три дня она стала спутником Луны и прислала снимки, которых ждали и учёные, и инженеры, и политики.

//Общество

Психолог: либидо помогает двигаться вперед и иметь цели

Жизненную энергию ошибочно сводить исключительно к физиологии или поводам для двусмысленных шуток. На самом деле, как отмечает клинический психолог Дарья Сальникова в беседе с «Радио 1», это центральное понятие, определяющее развитие личности. Эта внутренняя сила пронизывает все сферы бытия: она напрямую влияет на выбор партнера, формирует карьерные амбиции, задает уровень тревожности и определяет способность человека радоваться повседневным мелочам.

//Политика

Песков: разговор Путина и Трампа может быть организован оперативно при желании лидеров двух стран

Разговора Путина и Трампа пока нет в планах, но он может быть оперативно организован при желании обоих лидеров.

//Общество

Труд в ночи бесполезен: эксперты рассказали, как усталость мозга снижает качество решений

Сверхурочная работа, планирование задач в вечерние «часы тишины», занятость в выходные и отсутствие полноценного отдыха даже в отпуске многие ошибочно принимают за высокую ответственность. Однако эксперты предупреждают об опасности такого графика.

//Общество

Россиян предупредили о рисках отрывания кончиков бананов в магазине при взвешивании

//Здоровье

От вируса Шамонда впервые умер человек

Человек впервые в мире умер от вируса Шамонда. Вакцины от данного заболевания нет, а наиболее эффективные меры борьбы с распространением — защита скота от насекомых-переносчиков.

//Общество

Как победить осеннюю хандру без таблеток: советы психологов

Сокращение светового дня и ранние закаты неизбежно снижают мотивацию к утренним подъемам. По словам доцента факультета комплексной безопасности и военно-патриотического воспитания РГПУ им. А. И. Герцена Елены Колтыгиной, с сезонным упадком сил можно справиться без медикаментов.