При норме в 18 солнечных часов в Москве в декабре 2017 г. солнце не показывалось из-за туч ни разу, что стало рекордом за всю историю метеонаблюдений. Об этом сообщает портал «Метеоновости».
По данным синоптиков, предыдущий рекорд зафиксировали в декабре 2000 года. Тогда в течение месяца солнце сияло над столицей в общей сложности всего три часа.
Дефицит солнца влияет: на сердце, эндокринную систему, репродуктивную сферу, иммунную систему, нервную систему, настроение и биоритмы, на обновление кожи, волос и ногтей. Ешьте побольше продуктов, богатых витамином D и способствующих выработке серотонина, не забывайте гулять, ходите в солярий, купите лампу для светотерапии (но путевку в солнечные края все же лучше).