//НАШИ ПАРТНЕРЫ

наши партнеры

//Поп-новости

//Сад и огород

//Здоровье

Жевать - и не переживать!

№ 13(555) от 6.04.17 [«Аргументы Недели », Минислам МАНАПОВ, врач ]

Жевать - и не переживать!

Почему пожилым людям лучше жевать протёртую, мягкую пищу. А может, полезнее укреплять зубы, жёсткой пищей тренировать челюсти?           

Елена, Екатеринбург

Даже когда у пожилого человека имеются собственные зубы, ему всё-таки лучше употреблять мягкую пищу. Почему? Потому что у немолодых людей нередко бывают нарушены функции жевания и откусывания.

Если пища очень жёсткая, ею можно легко травмировать жевательный аппарат. У пожилых, а тем более очень старых людей выделяется слишком мало слюны. Неслучайно они часто жалуются на сухость во рту. И ещё на трещины на языке и губах. Вот почему лучше, когда еда хоть и не слишком жидкая, но всё-таки кашицеобразной консистенции – а не очень твёрдая.

Уже упомянутая слюна, кстати, обладает бактерицидным действием. А ведь у пожилых часто развиваются во рту гнилостные процессы. Из-за них за его полостью следует очень тщательно ухаживать. Особенно когда у человека есть зубные протезы. Потому что под ними остаются частицы пищи. Помимо всего полость необходимо часто смазывать соком либо просто водой. И в меню пожилого человека полезно включать продукты, которые стимулируют отделение слюны. Это могут быть, например, виноград, клюква, свёкла, апельсины, лимоны.

Понравилась публикация? Поддержите издание!

5 руб. [ Сказать спасибо ] 25 руб. [ Получить свежий номер на почту ] 490 руб. [ Получить годовую подписку ]

*Получай яркий, цветной оригинал газеты в формате PDF на свой электронный адрес

Оставайтесь с нами. Добавьте нас в "Мои источники" в Яндекс Новостях и Google News и мы позаботимся о том, чтобы вы читали только интересный и проверенный контент

Добавить в «Мои Источники» в Яндекс Новостях Добавить в «Мои Источники» в Google News

Обсудить наши публикации можно здесь:

?>

//Новости МирТесен

//Новости СМИ2

//Общество

Навальный впервые после госпитализации вышел в прямой эфир

Навальный впервые после госпитализации вышел в прямой эфир

Алексей Навальный, находящийся на реабилитации в Германии, впервые после попадания в реанимацию вышел в эфир Youtube-канала "Навальный Live". Навальному стало плохо на борту самолета, когда он возвращался из Томска в Москву. Самолет экстренно сел в Омске. Блогера госпитализировали. Его начали лечить в Больнице скорой помощи. Родственники Навального решили перевезти его на лечение в Германию. После обследования пациента в берлинской клинике "Шарите" немецкие власти заявили, что Алексея Навального отравили "Новичком". Никаких доказательств отравления россиянина в Европе не привели, документов не показали. Теперь ЕС собирается ввести антироссийские санкции. Комментируя введение санкций, которые были введены после его отравления, Навальный сказал, что они были введены не из-за него, а из-за того, что Россия, по мнению, ЕС нарушила подписанный договор о химическом оружии. По мнению Навального, санкции применили бы в любом случае, кого бы ни отравили подобными веществами.

//Авторы АН

Все авторы >>

//Новости партнеров

//самое читаемое

//Новости СМИ2

//Новости advert.mirtesen.ru

//Читайте также

//Новости Lentainform.com

Загрузка...
Загрузка...
//Наши партнеры