Замучила перхоть. Иногда даже стыдно просто появляться на людях. Белые чешуйки, причём зачастую очень крупные, не только постоянно осыпаются на одежду, но их много и на самих волосах, и в проборе. Я очень аккуратный человек, однако перхоть делает мой внешний вид весьма неопрятным. Как её победить?
Полина, Липецк
Перхоть делится на сухую и жирную. И надо понять, с каким именно её типом мы имеем дело.
Жирная перхоть – результат усиленной деятельности наших сальных желёз. Голова потеет, толстые и густые волосы слипаются, пачкаются. Человек приобретает неопрятный вид – как вы пишете. Особенно много жирной перхоти появляется с наступлением холодов, поздней осенью и зимой.
Когда перхоть сухая, её серовато-белые чешуйки покрывают кожу головы полностью. Но при этом салоотделение уменьшено.
Есть микроскопический грибок (его называют по-разному – Pityrosporum Ovale, Malassezia Furtur). Именно он усиливает и быстрый рост, и дальнейшее отшелушивание клеток эпидермиса. В среднем этот процесс длится месяц, хотя иногда занимает всего лишь неделю. Чешуйки, которые отделились от кожи, остаются мягкими, поскольку просто не успевают ороговеть. В этих случаях у человека может раздражаться, зудеть кожа головы.
При проблемах, связанных с образованием жирной перхоти, следует действовать комплексно. То есть одновременно уничтожать заселившие голову микроорганизмы, смягчать кожу, очищать её от омертвевших частичек, уменьшить салоотделение. При этом, чтобы снизить жирность, применяют средства с сульсеновой пастой, типсульфатом натрия, нефталанской нефтью. Средства с салициловой кислотой активизируют отшелушивание поверхностных ороговевших частичек кожи. Также на протяжении нескольких дней подряд можно втирать в кожу головы десятипроцентную серную мазь. Среди средств от перхоти, увлажняющих кожу головы, смягчающих её – ланолин (и вообще любые подобные ингредиенты). А ещё камфара и ментол – они успокаивают кожу.
С перхотью помогает бороться народное средство – мыло с берёзовым дёгтем. Оно за счёт смолы, толуола и фенола нормализует обновление клеток эпидермиса, обладает антигрибковым действием. Можно использовать и аналогичный шампунь.
Народный рецепт
При сухой перхоти
Репейное масло. Втирайте его за час до мытья головы дважды в неделю. Потом вымойте голову шампунем.
Касторовое масло. С касторовым и репейным маслом разотрите два желтка. Масло (каждое) надо брать шесть капель. Надо также добавить туда сок 1/2 лимона. Смесь на протяжении десяти минут втирать в кожу головы. Потом промыть волосы тёплой водой (без шампуня).
Эвкалипт. Добавьте в порцию шампуня по четыре капли эфирного масла и масла эвкалипта (можно взять масло пихты, сосны, можжевельника). Перед каждым мытьём массируйте этой смесью голову.
Луковый сок и календула. Необходимо смешать по 1 ст. л. касторового масла и лукового сока. Добавьте столовую ложку календулы. За час до мытья втирайте в кожу головы.
Лопух. Понадобятся сухие корни лопуха (измельчённые). Сгодятся также свежие корни – 2 ст. ложки. Залейте стаканом рафинированного растительного масла (любого). В тёмном месте при комнатной температуре настаивайте две недели. Потом процедите и трижды в неделю втирайте в кожу головы.
При жирной перхоти
Простокваша, кефир, молочная сыворотка. По всей длине намажьте ими волосы. Одновременно втирайте эту маску в кожу головы. Укутав волосы полотенцем, оставьте её на полчаса. Потом ополосните тёплой водой с горчицей: столовая ложка горчицы на стакан воды – великолепно смоет жир. После этой процедуры (с горчицей) волосы надо ополоснуть ещё раз – тоже тёплой водой, но подкислённой лимоном либо яблочным уксусом.
Крапива. Свежие листья (100 граммов), добавив сок пары лимонов, заварите литром кипятка. Этим раствором голову следует после мытья ополаскивать.
И другой рецепт с крапивой (только теперь – с сухими её листьями). Поместить в термос 1 ст. л. листьев крапивы, залить их полутора стаканами кипятка. После надо процедить (дав предварительно отстояться 12 часов). Втирать сразу после мытья трижды в неделю – с помощью ватного диска, подушечками пальцев одновременно массируйте кожу головы.
Морская соль. Перед тем как мыть голову, делайте пилинг мелкой морской солью. Благодаря этому будут лучше отшелушиваться ороговевшие частицы кожи.
Яичный желток. Смешайте желток с соком одной трети лимона. Добавив четыре капли эфирного масла эвкалипта, нанесите на волосы. Тёплой водой смойте спустя полчаса. Делайте так дважды в неделю.