Через некоторое время после операции, когда я уже выписалась из больницы, но боли ещё оставались, врач порекомендовал мне каждый день понемножку петь. Сказал, так будет легче переносить боль. И он оказался прав. В чём тут причина? Голоса-то у меня совершенно нет! Галина, Ставрополь
Дело вовсе не в голосе. Вашей боли совершенно безразлично, насколько «качественно» ей поют. Тут важно другое: сам процесс.
Когда человек поёт, у него хорошо поддерживается мышечный тонус, улучшается работа лёгких и сердца, а также кровоснабжение. Кроме того, происходит обогащение организма кислородом.
Кстати, пение позволяет не только ослабить боль. С его помощью при соблюдении специальных рекомендаций можно избавляться от стресса, заикания. А в некоторых случаях и… похудеть.