В какие годы люди больше всего набирают вес?
Галина, Пенза
В этом плане женщинам надо больше всего опасаться возраста 38 лет. Что касается мужчин, то в среднем они начинают «терять норму», когда им исполняется 44 года. Именно в этом возрасте вес набирается стремительнее всего.
Английские исследователи изучили данные приблизительно тысячи человек: их вес, манеру питания, образ жизни, возраст. Неожиданно выяснилось, что на формирование мужской тучности оказывают влияние переход на более высокую карьерную ступеньку и… развод. А женщины больше всего набирают килограммы, после того как выходят замуж и после родов – при этом не важно, родили они ребёнка будучи замужем или нет.
И всё-таки именно возраст оказывает на вес самое серьёзное влияние. Для мужчин наиболее опасен интервал от 38 до 44 лет, для женщин – от 35 до 40. А затем килограммы, как правило, «успокаиваются». Если, конечно, человек продолжает следить за своим образом жизни и питанием.