Скажите, пожалуйста, можно ли верить электронным тонометрам? Или они показывают давление неправильно? Мне кажется, что те приборы, которые работают «вручную» и где не используются батарейки, более правильные.
Галина, Саратов
Верить электронным тонометрам, конечно же, можно. Если, правда, у них не на самом исходе батарейки – в этом случае показания прибора могут несколько искажаться. Это во-первых.
Что касается «во-вторых», то, измеряя давление, надо соблюдать определённые правила. Если их проигнорировать, вместо объективных результатов вы получите искажённые.
Не следует, например, мерить давление, находясь в стрессовом, возбуждённом состоянии. А также вскоре после обильной трапезы. После того как вы хорошо поели, сделайте двухчасовую паузу. Ну или хотя бы минимум часовую.
Прибор покажет неправильное давление, если вы измеряете его после выполнения физических упражнений, больших нагрузок; приёма душа, ванны.
Не пользуйтесь тонометром при температуре ниже двадцати градусов, не закидывайте во время процедуры ногу за ногу, не держите согнутой спину. Кроме того, исказят данные недавно выпитые спиртные напитки, чай, кофе; выкуренная сигарета.
Желание сходить в туалет лучше осуществить до того, как начать мерить давление.
Во всех перечисленных случаях показания тонометра окажутся завышенными.
Хочется напомнить, что оптимальными медицина считает показатели 120/80. Нормальными – 130/85. А вот давление 130–139/85–89 хотя и можно уже назвать высоким, но оно всё-таки находится на границе нормы.