Аргументы Недели → Здоровье № 34(275) от 01.09.2011

Как лучше спать беременным

, 20:49

Известно, что у беременных женщин должны быть особый рацион, специальные физические нагрузки. А также – правильный режим сна. И вот в связи с этим вопрос: имеет ли значение, КАК спит будущая мать – на боку, на спине, на животе?

Нина, г. Краснодар

Отвечает врач Валентина Абдугалиева:

- На эту тему английские ученые провели специальное исследование. Пока, правда, его итоги относятся к разряду гипотез. Но задуматься будущим мамам все-таки стоит уже сейчас, до официального признания научным миром. А данные таковы.

Было опрошено несколько тысяч рожениц. И выяснилось: положение во время сна на последних месяцах беременности действительно оказывает влияние на плод. На то, как он обеспечивается кислородом и как развивается его сердце.

В результате у женщин, спящих на правом боку, вероятность появления на свет мертвого младенца или выкидыша вдвое больше, нежели у тех, кто любит спать на левом боку.

Подписывайтесь на «АН» в Дзен и Telegram