Аргументы Недели → Здоровье № 10(200) от 18.03.2010

Сохранить хорошее зрение можно!

или «Формула здоровых глаз»

, 18:57

Бережем ли мы свое зрение? Как показало недавнее исследование ученых - к сожалению, нет. Выяснилось, что среди офисных работников крупнейших российских городов у 85% имеются различные нарушения зрения. Это синдром «сухого глаза», близорукость, конъюнктивит и даже глаукома. Что, как говорят офтальмологи, совсем неудивительно.

Наши глаза испытывают огромные нагрузки. Это частая работа за компьютером; переутомление и стрессы; агрессивное воздействие окружающей среды и, наконец, - дефицит в нашем рационе многих полезных веществ. Кстати, именно последний фактор играет основную роль в развитии большинства глазных болезней.

Специалисты утверждают, что именно регулярное и правильное(!) питание глаз способно сохранить ясное зрение до глубокой старости. А по некоторым данным, даже остановить развитие уже имеющихся глазных болезней!

Так что же это за спасительная диета для глаз?

Тщательно изучив действие природных компонентов, санкт-петербургские ученые разработали «формулу здоровых глаз». А именно, выделили наиболее важные вещества для профилактики многих заболеваний глаз.

 Главные «глазные витамины» А, С, Е обеспечивают правильное цветовосприятие и хорошее сумеречное зрение, защищают от катаракты.

 Селен и цинк действуют как солнцезащитные очки, предохраняя сетчатку и хрусталик глаз от повреждений ультрафиолетовым излучением. Препятствуют склерозированию сосудов глаза.

 Лютеин и, особенно, астаксантин предупреждают развитие дистрофии сетчатки, возрастную потерю зрения.

 Рутин и, особенно, дигидрокверцетин поддерживают правильное кровоснабжение в сосудах, обеспечивая нормальное питание и правильную работу органов зрения. Предотвращают риск развития глаукомы, помогают сохранить зоркость глаз.

 Ну, и, наконец, последний, но очень важный компонент «формулы здоровых глаз» - это черника. Вернее, ее антоцианы. Они благотворно воздействуют на кровоснабжение и питание глаз. Больше того, обеспечивают ночное зрение, защищают глаза от преждевременного старения, замедляют прогрессирование возрастных изменений в сетчатке. Потому, специалисты утверждают: в «глазном средстве» антоцианов черники должно быть, как можно больше!

Экспертиза поможет

Получить достаточное количество веществ «формулы здоровых глаз» с пищей практически невозможно. Поэтому сегодня в аптеках продается большое количество различных витаминно-минеральных комплексов. Все они обещают эффективную профилактику глазных болезней и активную поддержку органов зрения.

Какое же средство выбрать? - Подскажет «формула здоровых глаз». Да и мы, в помощь вам, провели свою собственную экспертизу среди популярных на нашем рынке глазных средств (см. таблицу).

Смотрите, сравнивайте, выбирайте. Остается только добавить, что забота о глазах - это постоянный ежедневный процесс. Потому и средство для хорошего зрения должно быть относительно недорогим, качественным и рассчитано на всех членов семьи. Даже на самых маленьких. «Формула здоровых глаз» должна быть доступна каждому!

 

Наименование БАД Окулист черника Черника Форте Окулист Стрикс
Производитель ОАО «ДИОД» (РФ) ЗАО «Эвалар»(РФ) ОАО «ДИОД» (РФ) Ферросан А/С (Дания)
Наличие витаминов, необходимых глазам А, С, Е, витамины C, группы В бета-каротин бета-каротин
Защита от УФ, профилактика возрастных изменени цинк, селен цинк селен
Нормализация кровоснабжения глаза рутин рутин дигидрокверцетин
Возможность принимать детям до 7 лет + + - -
Антоцианы черники (% от сут. нормы) 24% Менее 3% 60% 48%
Стоимость месячного приема на 1 человека, руб. 238 173 448 677

 

Наименование БАД Окулист черника Черника Форте Окулист Стрикс
Производитель Антоциан Форте Здоровые глаза Фокус Лютеин-комплекс
Наличие витаминов, необходимых глазам С, В2 А, С, Е, витамины группы В А, С, Е, В2,бета-каротин А, С, Е, бета-каротин
Защита от УФ, профилактика возрастных изменени цинк цинк, селен, лютеин цинк, лютеин цинк, селен, лютеин
Нормализация кровоснабжения глаза рутин
Возможность принимать детям до 7 лет
Антоцианы черники (% от сут. нормы) 40% 32% 25% 21%
Стоимость месячного приема на 1 человека, руб. 655 451 367 648

В таблице использовались: данные аптечного розничного аудита аналитического агентства DSM Group за январь 2010 г. данные Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека данные «Регистра лекарственных средств России».

Подписывайтесь на «АН» в Дзен и Telegram