Каждый год 13 октября мир отмечает Всемирный день борьбы с тромбозом, напоминающий о важности профилактики этого серьёзного заболевания. По данным ВОЗ, от тромбоза страдают 70-80% населения Земли.
Тромбоз – это образование сгустка крови (тромба) внутри кровеносного сосуда, который может полностью или частично перекрыть его просвет. Это приводит к нарушению кровоснабжения органа или ткани, что может иметь серьёзные последствия, вплоть до летального исхода.
Существует множество факторов, которые повышают риск развития тромбоза. К ним относятся длительные перелёты и поездки: сидячая поза в течение длительного времени способствует застойным явлениям в венах, что увеличивает риск образования тромбов, неактивный образ жизни, генетическая предрасположенность, сердечно-сосудистые заболевания, курение, возраст.
Своевременная профилактика может значительно снизить риск развития тромбоза. К основным мерам профилактики относятся регулярные физические упражнения, прогулки, отказ от сидячего образа жизни, сбалансированная диета, ограничение потребления соли, жиров и сахара. При длительных поездках рекомендуется чаще вставать, разминать ноги, пить больше воды, использовать компрессионные чулки. Если у вас есть сердечно-сосудистые заболевания, необходимо регулярно консультироваться с врачом и принимать назначенные препараты.
Симптомы тромбоза зависят от местоположения тромба, вот некоторые симптомы: отёчность ног, боль, покраснение, повышенная температура, одышка, боль в груди, кашель, повышенная температура, тошнота, потение.
При появлении любого из этих симптомов необходимо немедленно обратиться к врачу.