> Эксперты перечислили полезные качества чеснока - Аргументы Недели

//Здоровье 13+

Эксперты перечислили полезные качества чеснока

1 августа 2022, 16:29 [ «Аргументы Недели» ]

«Плохой» холестерин снижает чеснок, особенно в измельченном виде. Об этом сообщают «Народные новости».

Также этот продукт нормализует повышенное давление.

В чесноке содержатся такие вещества, как эфирные масла, кверцетин, витамины С и В6, кальций и фосфор. В нем также присутствует соединение диаллилсульфид, что делает овощ природным антибиотиком. Чеснок способен бороться с бактериями рода Campylobacter.

Для укрепления иммунной системы и профилактики простуды также полезно употреблять чеснок. Этот овощ будет полезен для тех, кто хочет сбросить лишний вес.

КФ


Обсудить наши публикации можно на страничках «АН» в Facebook и ВКонтакте

//Мнение

Кто контролирует Германию, тот влияет на Центральную Европу