> Врач Мясников: полезные свойства орехов укрепят иммунитет при коронавирусе - Аргументы Недели

//Здоровье 13+

Врач Мясников: полезные свойства орехов укрепят иммунитет при коронавирусе

29 января 2022, 16:20 [ «Аргументы Недели» ]

орехи, фото: pixabay

Врач и телеведущий Александр Мясников заявил, что вакцинация остается самым надежным способом защиты от коронавируса, но для борьбы с инфекцией в дополнение можно самостоятельно укрепить иммунитет.

Врач объяснил, что есть продукты, которые уменьшают процессы воспаления в организме, снижая C-реактивный белок. По словам эксперта, орехи возглавляют этот список.

Мясников добавил, что они полезны и по другим критериям. Например, их употребление поможет снизить «плохой» холестерин или станет хорошей профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний. Врач подчеркнул, что научные исследования подтверждают все полезные свойства орехов.

Александр Мясников отметил, что самой эффективной защитой от коронавируса остается только вакцина.

ЮР


Обсудить наши публикации можно на страничках «АН» в Facebook и ВКонтакте