Спорт укрепляет иммунитет, особенно в этом помогают физические упражнения на свежем воздухе, заявил депутат Государственной думы Дмитрий Свищев.
Зимой россияне могут приобщиться к различным видам спорта. О них председатель комитета Госдумы по физической культуре и спорту рассказал изданию «Радио 1».
«Время сейчас непростое, тревожное. Активный образ жизни помогает бороться с вирусами и недугами. И зимой у нас очень много доступных видов спорта: лыжи, горные лыжи, катание на коньках. Все, что доступно, надо использовать», – рассказал депутат.
Парламентарий отметил, что не стоит упускать возможность заняться сноубордингом или керлингом, если такая имеется. Но даже прогулка с палками по лесу принесет немало пользы, чем, например, просмотр новостей по телевизору.