> Врач Продеус рассказал, почему нельзя пить больше двух литров воды - Аргументы Недели

//Здоровье 13+

Врач Продеус рассказал, почему нельзя пить больше двух литров воды

14 октября 2021, 12:36 [ «Аргументы Недели» ]

Фото: pixabay.com

Убеждение о том, что человеку необходимо потреблять не менее двух литров воды в день опроверг российский врач Александр Мясников. О том, кому все же нельзя превышать данную норму, рассказал врач-иммунолог Андрей Продеус.

Мировые организации устанавливают дневную норму потребления, с учетом продуктов, содержащих жидкость. Таким образом, для мужчин она составляет от 2,5 до 3,7 литров, а для женщин – 2-2,7 литра. Но, такое количество жидкости может стать опасным для людей с болезнью почек, утверждает Андрей Продеус.

Организм таких людей не справляется с выведением полученной жидкости, что может приводить к отекам и повышению артериального давления. В связи с этим врач отмечает простой способ борьбы с этим явлением.

«У людей, страдающих от этого, должен быть доктор, к которому они ходят, чтобы следить за так называемым питьевым режимом. Ровно также, как многие обсуждают с врачом диету, чтобы решить проблемы с ЖКТ, людям с заболеванием сердца, сосудов и почек нужно обсуждать со своим доктором питьевой режим», — утверждает собеседник Народных новостей.

АГ


Обсудить наши публикации можно на страничках «АН» в Facebook и ВКонтакте

//История

Штрихи к портрету С.М. Кирова: к 90-летию со дня трагической гибели

1 декабря 1934 года произошло злодейское убийство лидера ленинградских большевиков Сергея Мироновича Кирова. Личность и жизненный путь С. М. Кирова всегда были очень привлекательны для меня. Видимо, сыграл роль тот факт, что первой моей детской книгой, которую приобрел на самостоятельно заработанные летом в деревне деньги в далеком 1957 году, была повесть А. Голубевой «Мальчик из Уржума». Она – о детских годах Сергея Кострикова (будущего революционера Сергея Мироновича Кирова). Автор, описывая сиротскую жизнь Сережи Кострикова, показала, что эта жизнь не сломила его, а только закалила. Детство, полное житейских тягот, способствовало раскрытию его природных задатков: сообразительности, организованности, сострадания ближнему и самостоятельности. Книга тогда меня увлекла не меньше, чем приключенческие повести Майн Рида или Марка Твена о Томе Сойере. Прочитал ее не один раз, стремясь проникнуть во внутренний мир Сергея Кострикова и понять, какие силы помогли ему стать великим гражданином нашей Родины.