Подписывайтесь на «АН»:

Telegram

Дзен

Новости

Также мы в соцсетях:

ВКонтакте

Одноклассники

Twitter

Аргументы Недели → Здоровье 13+

Врач-терапевт Безымянный рассказал, как продлить молодость

, 09:18 Источник: РИА "Новости"

Врач-терапевт Безымянный рассказал, как продлить молодость
скандинавская ходьба, pixabay.com

Врач-терапевт высшей категории, Директор дирекции по координации деятельности медицинских организаций департамента здравоохранения Москвы Алексей Безымянный рассказал, как можно продлить молодость.

По словам эксперта, никакого секрета нет – для продления молодости организма следует регулярно заниматься спортом, правильно питаться, пить достаточное количество воды, полноценно спать и трудиться.

Алексей Безымянный обратил внимание на то, что люди, которые работают даже после выхода на пенсию, живут дольше. Желательно, однако, чтобы профессия была связана с умственным трудом и не заставляла человека переживать. 

Важную роль в продлении молодости играют регулярные осмотры в клиниках и прохождение диспансеризации, добавил врач-терапевт.

Подписывайтесь на Аргументы недели: Новости | Дзен | Telegram