Врач и ведущий программы о здоровье на телевидении Александр Мясников назвал продукты, которые увеличивают риск образования камней в почках. Теледоктор предупредил, что животные жиры и белки, содержащиеся, в красном мясе, могут способствовать образованию камней в почках.
Шпинат и зелень, богатые витаминами и микроэлементами, и полезные, также могут способствовать камнеобразованию. По объяснению Мясникова, полезная зелень увеличивает оксалаты в крови и увеличивает риск развития мочекаменной болезни.
Также к образованию камней в почках могут привести алкогольные напитки, кроме красного сухого вина в умеренных дозах, и сладкихе газированные напитки.
Александр Мясников посоветовал пить больше жидкости, снизить в рационе потребление соли — натрия, и мяса, дающего животные белки и жиры.