Алексей Ковальков, врач-диетолог, назвал простой способ увеличить продолжительность жизни на 10 лет. По данному вопросу медицинский специалист высказался некоторое время назад на видео, размещенном на его YouTube-канале.
По словам Ковалькова, человеку, который хочет продлить свою жизнь, следует резко ограничить количество углеводов в своем рационе. Злоупотребление ими, в частности, способно провоцировать инфаркты миокарда, инсульты головного мозга и атеросклероз, предостерег диетолог.
Согласно озвученной им рекомендации, в сутки нужно съедать 60 граммов углеводов.
Ранее в понедельник сообщалось, что онколог Иван Карасев обозначил причину 95 процентов случаев рака.