> Гастроэнтеролог объяснила, какими полезными свойствами обладает овсяное молоко - Аргументы Недели

//Здоровье 13+

Гастроэнтеролог объяснила, какими полезными свойствами обладает овсяное молоко

6 августа 2020, 16:17 [ «Аргументы Недели» ]

фото: pixabey

Гастроэнтеролог рассказал, какими полезными свойствами обладает овсяное молоко. По мнению врача, овсяное молоко богато кальцием, витаминами группы B и D, которые повышают настроение и благоприятно влияют на волосы и ногти.

Врач подчеркнул, что овсяное молоко отличается низкой калорийностью, поэтому в меню его включают как в чистом виде, так и в качестве основы для приготовления выпечки, супов, каш.

"Для сохранения стройной фигуры важно правильно использовать овсяный напиток, чтобы он был в составе сбалансированной диеты", - отметил врач. 

ЕСт


Обсудить наши публикации можно на страничках «АН» в Facebook и ВКонтакте

//Мнение

Кто контролирует Германию, тот влияет на Центральную Европу