Аргументы Недели Здоровье 13+

Гастроэнтеролог объяснила, какими полезными свойствами обладает овсяное молоко

, 16:17 Источник: Вечерняя Москва

Гастроэнтеролог объяснила, какими полезными свойствами обладает овсяное молоко
фото: pixabey

Гастроэнтеролог рассказал, какими полезными свойствами обладает овсяное молоко. По мнению врача, овсяное молоко богато кальцием, витаминами группы B и D, которые повышают настроение и благоприятно влияют на волосы и ногти.

Врач подчеркнул, что овсяное молоко отличается низкой калорийностью, поэтому в меню его включают как в чистом виде, так и в качестве основы для приготовления выпечки, супов, каш.

"Для сохранения стройной фигуры важно правильно использовать овсяный напиток, чтобы он был в составе сбалансированной диеты", - отметил врач. 

Добавьте АН в свои источники, чтобы не пропустить важные события - Яндекс Новости

ЕСт

Общество

С 11 апреля изменились некоторые правила использования маткапитала

Аргументы НеделиАвторы АН

Аргументы НеделиИнтервью