Эксперты Американского онкологического общества недавно провели масштабное исследование и посоветовали женщинам сбрасывать лишний вес с целью снижения риска заболевания раком молочной железы.
Ученые проанализировали данные о 180 тысячах женщин в возрасте от 50 лет и старше. Оказалось, что у тех дам, которые потеряли 2 – 4,5 килограмма в течение десяти лет наблюдений, риск развития онкологии был на 13 процентов меньше. Снижение веса на 4,5 – 9 килограмма приводило к уменьшению риска на 16 процентов а потеря более 9 кг – на 26 процентов.
Эксперты, однако, рекомендуют женщинам не увлекаться похудением и помнить, что все хорошо в меру.