Шесть способов не умереть от инсульта головного мозга посоветовали специалисты
4 декабря 2019, 22:28 [ «Аргументы Недели» ]
Названы способы избежать инсульта головного мозга, который в значительном количестве случаев приводит к смертельному исходу. Соответствующими сведениями поделились медицинские специалисты.
[related_articles]
Как пишет интернет-ресурс blogobane.ru, людям, желающим сохранить здоровье сердечно-сосудистой системы, необходимо:
1. есть побольше овощей и фруктов;
2. держать под контролем свой вес;
3. бросить курить;
4. вести активный образ жизни, заниматься спортом;
5. ограничить себя в алкоголе;
6. не злоупотреблять трансжирами.
Ранее в среду сообщалось, что эксперты перечислили продукты питания, которые защищают от онкологических заболеваний.